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| c) Discussioni tecniche e regolamenti Verranno affrontare discussioni inerenti questioni tecniche e regolamentari. |
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01-04-06, 15:12
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#1 |
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Junior Member
Iscritto in data: Mar 2006
Messaggi: 8
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Speciale da 22 km??
Salve a tutti qualcuno ha fatto speciali di 22 chilometri?
 Io stò per farlo per la prima volta  al rally degli abeti e vorrei avere qualche consiglio su come prepararmi al meglio per affrontarlo. |
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01-04-06, 20:55
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#2 |
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Senior Member
Iscritto in data: Jan 2000
Messaggi: 4,684
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....tanta potenza fisica!!
__________________
POCHE PAROLE E MOLTO PIEDE DESTRO! CIAO COLIN... |
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02-04-06, 17:20
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#3 |
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Senior Member
Iscritto in data: Nov 2004
Messaggi: 8,722
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22 km
Fatte ben più lunghe (Zappa-Messina 2000 di Km 31) Consigli!!!- borraccia a portata di mano, cicca in bocca, sigaretta pronta per lo stop finale, asciugafronte  , e ovviamente tanta concentrazione, ma sopratutto in un viaggio così lungo, assicurarsi che l'autista, o il co-autista non abbiano...colpi di sonno |
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02-04-06, 17:50
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#4 |
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Senior Member
Iscritto in data: Dec 1999
Messaggi: 7,049
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Perchè S Remo è S Remo....
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02-04-06, 22:43
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#5 |
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Member
Iscritto in data: Jan 2001
Messaggi: 215
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no maz, perchè monte bignone è monte bignone, se non si trona sulla ps1.
Presto vengo a trovarti. Ciao bestia. |
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03-04-06, 14:06
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#6 |
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Member
Iscritto in data: Dec 2002
Messaggi: 966
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All'Artic erano tutte da 30km una dietro l'altra...... per fortuna la temperatura freschina
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03-04-06, 14:16
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#7 |
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Senior Member
Iscritto in data: Aug 2005
Messaggi: 1,725
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San remo 2005 , 44km...........
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http://it.youtube.com/ADDONDI |
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03-04-06, 14:34
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#8 |
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Member
Iscritto in data: May 2004
Messaggi: 524
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pilota o naviga????....io da naviga ti dirò....saper gestire la voce, tanta concentrazione e molta salivazione perchè io alle ultime battute iniziavo ad avere il classico calzino al posto della lingua...
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03-04-06, 15:50
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#9 |
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Member
Iscritto in data: Oct 2003
Messaggi: 623
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Io ricordo un Alpi Orientali del 2001 con la prova di "Tribil" da 27 Km in pieno agosto...Un caldo Bestia...Consiglio una giusta alimentazione ricca di potassio e sali minerali...E soprattutto tanta acqua o integratori meglio...
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03-04-06, 16:20
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#10 |
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Member
Iscritto in data: Mar 2006
Messaggi: 674
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io ho fatto val dei mocheni a san martino di castrozza..24.9 km di prova in luglio..ed ero alla mia seconda gara!Ho detto..adesso mi fermo un attimo all'ombra..
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03-04-06, 17:59
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#11 |
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Senior Member
Iscritto in data: Nov 2004
Messaggi: 8,722
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:d :d :d
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03-04-06, 19:19
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#12 |
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Senior Member
Iscritto in data: Aug 2001
Messaggi: 1,530
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Belle le speciali lunghe....tutto quello che ti tolgono fisicamente, te lo ridanno sottoforma di soddisfazione!
...Plucos, non dirmi che ti sei dimenticato della Cà del Diavolo!
__________________
WWW.VRSPORTRALLY.IT |
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03-04-06, 19:23
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#13 |
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Junior Member
Iscritto in data: Mar 2006
Messaggi: 8
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Io sono il pilota, corro con una 106 N1 (senza servo sterzo) me ne hanno dette di tutti i colori, ma sono cocciuto! Quindi se ho capito bene l'esseenziale è bere bere bere bere ?
Per ora stò aumentando l'allenamento fisico con molta corsa a piedi secondo voi faccio bene? |
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03-04-06, 20:04
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#14 |
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Senior Member
Iscritto in data: Jan 2000
Messaggi: 4,684
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POCHE PAROLE E MOLTO PIEDE DESTRO! CIAO COLIN... |
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03-04-06, 22:16
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#15 |
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Member
Iscritto in data: Sep 2002
Messaggi: 294
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Ciao a tutti, io ho appena fatto il SanRemo storico con prove lunghe, 29Km, e ripetute, 2 da 24Km, va bene che avevo una macchina che andava piano ma senza servosterzo ecc. ecc. e non ho fatto nessun tipo di preparazione, magari è difficile trovare il ritmo e sembrano non finire mai ma è bello finirle.
P.s.: comunque alla sera avevo un crampo al braccio Ciao |
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Modalità lineare
